Buchtipps: Fit & Gesund
Dr. Matthias Riedl:
Unser Essen – Killer und Heiler
Wer dick ist, ist selbst schuld? Und wer sich in den Diabetes futtert, erst recht? Das stimmt so nicht – sagt Deutschlands Top- Ernährungsexperte, Dr. med. Matthias Riedl.
Roland Liebscher-Bracht & Dr. med. Petra Bracht:
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher-Bracht & Bracht.
Philipp Jelinek:
Fit mit Philipp
Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung.
DDr. Michael Despeghel & Prof. Dr. Karsten Krüger:
Das Eiweißwunder
Junge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, keine Gewichtsprobleme und dazu ein Top-Immunsystem: All das macht Eiweiß möglich.
Alle vorgestellten Bücher können Sie in der Stadtbibliothek & Ludothek der Stadtgemeinde Leibnitz zu den Öffnungszeiten entlehnen:
| Montag: | 15.00 – 18.00 Uhr |
| Dienstag: | 09.00 – 19.00 Uhr |
| Mittwoch | geschlossen |
| Donnerstag: | 09.00 – 13.00 Uhr |
| Freitag: | 09.00 – 18.00 Uhr |
